• Кардиодиета. Профилактика Гипертонии и Заболеваний Сердца Без Лекарств
  • Кардиодиета. Профилактика Гипертонии и Заболеваний Сердца Без Лекарств

Кардиодиета. Профилактика Гипертонии и Заболеваний Сердца Без Лекарств

RUR 425
В наличии

4.9 звезд, основано на 27 отзывах
Описание

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

Похожие товары

Барби. РО 1548.
53 р.
Книжка-раскраска с заданиями. Для детей младшего школьного возраста.
The Hermitage cats
495 р.
А great many people think that the Hermitage is only a museum. Some people know that it is also a serious research centre, where works of art are studied, restored and preserved. And only for a very small number, a chosen few, the Hermitage is home. It is to these - the Hermitage cats - that the authors dedicate their book. Two kinds of cats can be seen in the Hermitage. The real ones, who occupy the Hermitage basements, have been in state service, attached to the museum, for more than 260 years now. The other kind of cats are
The Musicians of Bremen
470 р.
This book features four new titles in the fantastic First Reading series, aimed at children who are beginning to read. Luxurious hardback editions foster pride in book ownership and enthusiasm for reading. Each of these four exciting new stories is a classic story or fable, retold with simple text to delight and inspire any child who is just beginning to read..
Книга увлекательных лабиринтов
282 р.
Тебе нравятся запутанные лабиринты, интересные задания, запоминающиеся герои и увлекательные истории Тогда ты наш л именно то, что тебе нужно! Благодаря этой книге ты побываешь во дворце принцессы и е верного рыцаря, покажешь путь к жилищу слепому кроту, поможешь маленькому зайчонке найти дорогу домой, почувствуешь себя юным химиком в лаборатории профессора. А ещ тебе представится уникальная возможность побывать везде, куда пока не пускают родители ты отправишься в кругосветное путешествие, будешь гулять по джунглям и спасаться от диких африканских животных, повстречаешь пиратов и откроешь им тайну острова сокровищ, а потом если, конечно, осмелишься полетишь в
Counseling Psychology. An Integrated Positive
8188.50 р.
Counseling Psychology An Integrated Positive Approach introduces a new dimension in counseling psychology which includes both symptom treatment and positive psychology this unique approach guides readers to enhance clients positive potential, rather than focusing solely on the treatment of clients negative symptoms. An integrative counseling approach which maximizes graduate students understanding of counseling theories and positive psychology Enables counselors to tailor integrative counseling to multicultural clients, helping graduate students and mental health professionals become culturally sensitive Discusses how clients manage day to day living, and can even thrive despite severe symptoms
Как химичит наш организм
259 р.
Вс не от питания, а от воспитания Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология - наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это - НЕПРАВДА! От нашего питания зависит вс - состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи - вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при ч м.
Управление инновациями и трансфером технологий
480.00 р.
Содержит теоретические основы и практический материал по управлению инновациями, трансфером технологий как на уровне государства, так и на уровне российских и зарубежных нефтегазохимических комплексов. Предложены контрольные вопросы и темы для групповых обсуждений.
Развивающая книга Тесты
198 р.
Характеристики товара возраст для дошкольников 5-6 лет рекомендуется для занятий с детьми в детском саду и дома автор Земцова Ольга Николаевна художник Дорошенко Ирина, Лемко Дмитрий, Якунин Юрий редактор Фесенко О. издательство Махаон, 2015 г. серия Умные книжки 5-6 лет страниц 112 Офсет масса 260 г размеры 255x195x7 мм Основная цель развивающего обучения - это научить реб нка думать и легко справляться с любой
Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
144.00 р.
В данной работе рассмотрена система активных упражнений виргастики, направленная на поддержание и длительное сохранение физического здоровья, а также профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов, пут м увеличения подвижности суставов, эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела человека.
Современные технологии обработки металлов и
432 р.
Сборник научно-технических статей профессорско-преподавательского состава кафедры Технология обработки металлов давлением им. проф. А.И. Колпашникова Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования МАТИ Российский государственный технологический университет имени К.Э. Циолковского содержит материалы по последним исследованиям и научно-техническим разработкам, осуществляемым сотрудниками МАТИ и научно-техническими работниками других организаций..Материалы сборника статей могут быть полезны студентам и аспирантам технологических специальностей технических вузов, обучающимся по направлениям подготовки 150400.62 Металлургия профиль Обработка металлов и сплавов давлением , а также инженерам-технологам, работающим в области обработки металлов давлением..
Технологическое обеспечение процессов гидроштамповки трубных
1400 р.
В учебном пособии изложены основы теории и технологии процессов деформирования трубных, трубчатых и листовых заготовок в изделия с крутоизогнутыми и ступенчатыми осями, имеющими близкий к нолю радиус гиба, а также изделий с пересекающимися осями тройников. Выполнен анализ факторов, ограничивающих технологические возможности процессов изгиба как труб, так и листовых заготовок на сверхмалый радиус традиционными и оригинальными способами. Рассмотрены технологические особенности реализации разработанных процессов гидроштамповки. Приведены результаты их экспериментальных исследований, схемы разработанного оборудования, а также некоторые перспективные направления развития как процессов гидроштамповки труб, так и способов получения ультрамелкокристаллической структуры материала прутковых и трубных полуфабрикатов. Может быть полезно специалистам организаций, занимающихся
Как вырастить реб нка здоровым
200.00 р.
В книге рассмотрены вопросы важности влияния микроэкологической системы организма человека на развитие и рост новорожденного ребенка, как главного фактора здоровья человека. Особое внимание уделено вопросам ухода за новорожденным реб нком, включая эмоциональную и практическую части начиная с выписки из роддома до 1 года жизни развитие, режим и питание по месяцам .
Обжалование заключений судебных экспертиз Научно-практическое
1166 р.
В пособии впервые в юридической литературе обосновывается вопрос о правомерности и необходимости судебного обжалования заключений судебных экспертиз, не соответствующих действующим нормативным актам в области экспертной деятельности, дискриминационное действующего законодательства об экспертизе, отсутствии равноправия и состязательности сторон в области назначения и производства судебной экспертизы, обеспечения независимости экспертов.Пособие рассчитано на адвокатов, экспертов, следователей, судей и прокуроров, иных специалистов в области юриспруденции, прибегающих в своей деятельности к специальным знаниям. Пособие может быть использовано студентами юридических вузов при изучении спецкурсов по криминалистике и судебной экспертизы, преподавателей, широким кругом читателей, интересующихся вопросами назначения и производства судебных экспертиз.
Мама и малыш 11/2018
50.00 р.
Издание для молодых мам Мама и малыш это логическое продолжение популярного журнала о беременности и родах 9 месяцев , но ориентированное на тех, кто уже испытал ни с чем не сравнимое счастье материнства, успел прижать к груди долгожданного малыша, увидел его первые шаги, услышал первое слово. Профессиональные врачи, педагоги, детские психологи помогут разобраться с тем, что волнует молодую маму как новорожденного крохи, который только начинает знакомиться с окружающим миром, так и пятилетнего сорванца любознательного и вездесущего. Тема номера Все вовремя как
The AST Handbook of Transplant
4561.06 р.
Whether you need to manage a post-transplant infection or reduce the possibility of infection, you will find effective guidance in this handbook. The work of the American Society of Transplantation Infectious Diseases Community of Practice, this reference exclusively uses tables and flowcharts to speed up decision making. This distinguished group of investigators and teachers provide point of care information on optimum management of infection in adult and pediatric organ and stem cell transplant patients. The unique tables and flowcharts are devised by the authors, backed up with extensive references, making the book a fully researched yet easy to use guide.
Сердечный доктор
259 р.
Это - книга о долголетии. Но не только. В первую очередь это книга о любви к своим близким, о горе личных потерь, о способе преодоления трудностей, о счастье, о добром отношении к людям. Леонид Бененсон - первый человек в России, который создал для неизлечимых больных уникальную систему поддержки, позволяющую жить достойно и без боли до самой старости. Этот человек знает о долголетии все, ведь он кардиолог и по совместительству главный врач. Его советы - кладезь знаний, бесценный опыт, уже сохранивший жизни тысячам больных.
Психические и поведенческие расстройства при
89.90 р.
Украинско-российское учебное пособие предназначено для врачей-психиатров и психиатров-наркологов, клинических психологов, а также интернов, ординаторов и аспирантов, обучающихся по данным специальностям, и посвящено недостаточно освещенной в литературе проблеме психических и поведенческих расстройств при ВИЧ-инфекции и СПИДе.
Все, что осталось. Записки патологоанатома
323 р.
Что происходит с человеческим телом после смерти Почему люди рассказывают друг другу истории об оживших мертвецах Как можно распорядиться своими останками Рождение и смерть две константы нашей жизни, которых никому пока не удалось избежать. Однако со смертью мы предпочитаем сталкиваться пореже, раз уж у нас есть такая возможность. Что же заставило автора выбрать профессию, неразрывно связанную с ней Сью Блэк, патологоанатом и судебный антрополог, занимается исследованиями человеческих останков в юридических и научных целях. По фрагментам скелета она может установить пол, расу, возраст и многие другие отличительные особенности их владельца. Порой эти сведения решают
Этология свиней Учебник
1535 р.
Учебник подготовлен заслуженным деятелем науки РФ, академиком РАЕН, доктором сельскохозяйственных наук, профессором В. И. Комлацким в соответствии с требованиями ФГОС.На основании собственных исследований и многочисленных научных публикаций отечественных и зарубежных исследователей представлена классификация поведения, подробно описана физиология поведенческих актов свиней. Всесторонне освещены социальное, половое, пищевое поведение свиней в породном и возрастном аспектах в зависимости от условий содержания и биологических особенностей животных, их резистентности, устойчивости к стрессам, потенциальной продуктивности и состояния нервной системы. Рассмотрены вопросы эволюции поведения в условиях индустриального свиноводства, а также сложные поведенческие реакции во взаимосвязи с нервной деятельностью и продуктивностью животных. К каждой главе имеются тестовые задания и
Надежность горных машин и оборудования
389 р.
В учебном пособии рассмотрены методики определения показателей надежности, физическая природа и причины возникновения отказов, их виды и классификация. Особое внимание уделено обеспечению надежности машин на стадии их проектирования, приведены методы поддержания надежности при изготовлении и эксплуатации машин..Пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по направлению подготовки дипломированных специалистов 21.05.04 Горное дело ..
Устройство монолитных бетонных конструкций при
1293 р.
Целью настоящего издания является стремление ознакомить специалистов строительной отрасли с наиболее эффективными способами возведения монолитных бетонных и железобетонных конструкций при отрицательных температурах окружающей среды, продолжительность периода с которыми в отдельных регионах России составляет в течение года 6-7 месяцев и более. В предлагаемом читателям материале излагаются особенности возведения монолитных конструкций в зимних условиях и теоретические основы тепловой обработки бетона с помощью электрического тока, являющегося в настоящее время основным теплоносителем для ускорения твердения бетона. В частности, освещаются влияние замораживания бетона на ранней стадии твердения и теплового воздействия в те же сроки на формирование его структуры и свойств в затвердевшем состоянии В
Рак щитовидной железы у детей
309.00 р.
Монография освещает проблему радиоиндуцированного рака щитовидной железы у детей и подростков, резкий рост случаев которого был отмечен в первую декаду после аварии на Чернобыльской АЭС. Исследование охватывает период времени с 1990 по 2003 г., когда проводились многочисленные скрининговые программы, направленные на изучение тиреоидного статуса детей и подростков, проживающих на территориях, загрязненных радионуклидами выявление тиреоидной патологии, включая рак щитовидной железы, а также первые этапы мониторинга пациентов с карциномой щитовидный железы на базе клиники НИИ радиационной медицины в Аксаковщине. Рассматриваются вопросы, связанные с супрессивной терапией левотироксином и радиойодтерапией, особенности регуляции тиреоидного статуса, процессы метаболизма, становление репродуктивной системы, функциональные характеристики сердечно-сосудистой и
Сам себе доктор Первая помощь
71 р.
Каждый человек хочет быть здоровым и жить долго. Но далеко не каждый знает, как себе помочь, когда проявляются симптомы какого-либо заболевания. В связи с тем, что доступность медицинской помощи снижена из-за недостаточного материального состояния многих людей, которым трудно оплачивать обследование, лечение и лекарственные средства, и особенно тем, кто имеет смутное представление о медицине, данное руководство послужит хорошим помощником.Книга содержит более 3600 рекомендаций по лечению 170 часто встречающихся заболеваний.Дана исчерпывающая информация, позволяющая оценить тяжесть неотложного состояния и выбрать правильную тактику по оказанию само- и взаимопомощи на дому.Представленные сведения основаны на зарекомендовавших себя методах лечения.Доступное и обстоятельное описание признаков заболевания и оказания
Neurological Disorders due to Systemic
10857.60 р.
How do you identify which neurological syndromes occur due to systemic disease Neurological problems commonly occur in the context of underlying systemic disease, and may even be the presenting symptom of a medical condition that has not yet been diagnosed. Consequently neurologists need to be aware when a neurological presentation might indicate an underlying systemic disorder. Neurologic Disorders due to Systemic Disease provides the tools you need to make these connections. The unique Neurologic presentations-based approach relates to the common clinical situations you encounter, including Headache Stroke Movement disorders Neuromuscular disorders Encephalopathies, Seizures, Myelopathies, Neuro-Ophthalmologic and Neuro-otologic disorders
Полимодальное восприятие дошкольников. Как повысить
370.00 р.
В монографии, представлены данные исследования полимодального восприятия старших дошкольников с общим недоразвитием речи. Раскрываются возможности преодоления речевых дефектов детей путем совершенствования полимодального восприятия в процессе коррекционной работы. Предлагается подробная методика проведения всех логопедических занятий в соответствии с программой совершенствования полимодального восприятия у дошкольников 6 7 лет с общим недоразвитием речи. Дается методическое обеспечение логопедической и психокоррекционной работы. Подобные сведения мало освещены в литературе, хотя эти данные необходимы для формирования структуры полимодального восприятия с целью повышения результативности логопедической и психокоррекционной работы, поскольку позволяют эффективнее преодолевать типичные для речевого недоразвития расстройства устной речи, а также предупреждать последующие нарушения письма и чтения с
Лесная мелиорация Учебное пособие
805 р.
В пособии рассматриваются принципы и технология создания и выращивания лесомелиоративных насаждений, предназначенных для длительного улучшения природных условий, ослабления процессов водной и ветровой эрозии. Отображены все основные этапы жизненного цикла защитных лесных насаждений проектирование, создание, эксплуатация, уход, воспроизводство..Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по направлениям подготовки Лесное дело степени бакалавр и магистр . Также может быть рекомендовано при проведении курсов повышения квалификации работников сферы лесного хозяйства и агропромышленного комплекса.
Oral Rehabilitation. A Case-Based Approach
8106.14 р.
This book provides its readers with a structured approach to decision-making and case management in oral rehabilitation. It is built around actual patient cases from simple prosthodontics to complex full-mouth reconstructions, demonstrating a formal process by which a diagnosis and treatment plan is reached. Grounded firmly in evidence-based principles, the book also includes a chapter on literature searching in dentistry, which is critical for acquiring a knowledge-base for informed decisions in clinical treatment. Featuring an approach to prosthodontics and oral rehabilitation that is both instructional and practical, Oral Rehabilitation A Case-Based Approach will help clinicians to develop the necessary
Генные манипуляции Теория заговора
520 р.
Многие никогда не слышали о традиционных формах скрещивания и даже не подозревают о том, что каждый день едят фрукты и овощи, полученные пут м гибридизации. Реальность нашей современной продовольственной системы такова, что довольно сложно определить, где заканчивается природа и начинается наука..Эта книга повествование о спорах, мифах и правде вокруг трансгенных продуктов, ставших неотъемлемой частью нашей жизни, об их производстве и распространении, роли в сельском хозяйстве и экономике. В чем польза и вред ГМО Каковы отдаленные последствия употребления генномодифицированных продуктов человеком Почему трансгенные продукты признаются наукой, но в целом обществом не одобряются Какое будущее ждет эти